Bílé tenisky a hnědé kotníkové boty vedle dveří na světlé dřevěné podlaze, před nimi složená látková taška.

Pri každodennej chôdzi rozhoduje o pohodlí sedenie, nie vzhľad. Dámska obuv, ktorá v obchode vyzerá dobre, môže po prvom dni v meste otláčať prsty alebo rozdierať pätu. Dobrá správa je, že vhodný pár sa dá nájsť podľa troch jednoduchých kritérií: dĺžky, šírky a pevnej päty.

Text je určený každému, kto si vyberá dámske tenisky alebo členkové topánky na bežné nosenie a nechce riešiť zbytočné vrátenie tovaru. Prejdeme meranie nohy, rozdiely v šírke a tvare špičky aj to, ako si sedenie päty overiť priamo pri skúšaní.

Dĺžka a tabuľka veľkostí obuvi pri meraní nohy

Základom je správne zmeraná dĺžka chodidla. Postavte sa bosou nohou na papier, vyznačte okraj päty a najdlhšieho prsta a vzdialenosť medzi značkami odmerajte pravítkom. Zmerajte obe nohy, pretože ich dĺžka sa často mierne líši, a pri výbere sa riaďte dlhšou z nich.

Nameranú hodnotu potom porovnajte s tabuľkou veľkostí obuvi, ktorú uvádza výrobca. Orientačný prehľad nájdete napríklad v prehľade veľkostí obuvi s prepočtom medzi značeniami, no tabuľky jednotlivých značiek sa môžu líšiť, preto vždy platí tá, ktorú dodáva konkrétny výrobca.

K nameranej dĺžke je potrebné pripočítať rezervu. Podľa odporúčania návodu na výber správnej veľkosti topánok ide o 5 až 10 milimetrov, aby sa prsty mohli pri kroku voľne pohybovať. Bez nej sa prsty pri každom kroku opierajú o špičku a nohu to rýchlo zabolí.

Pozor aj na to, že rovnaké číslo neznamená rovnakú topánku. Tenisky s hrubším jazykom a pevnejšou vložkou sedia inak ako tenký textilný model, takže druhú veľkosť si vyskúšajte vždy, keď váhate medzi dvoma číslami.

Nohu merajte radšej večer. Počas dňa chodidlo mierne opúchne, a práve vtedy býva najväčšie. Topánky vybrané podľa večerného rozmeru preto nebudú tlačiť ani na konci náročného dňa.

Rovnako sa oplatí merať v ponožke, v akej obuv najčastejšie nosíte. Hrubšia ponožka totiž zaberá miesto, takže topánky vybrané len v tenkej ponožke bývajú v zime tesné.

Šírka a tvar špičky rozhodujú o tom, kde topánka tlačí

Správna dĺžka ešte nezaručuje pohodlie. Ak je topánka príliš úzka v prednej časti, tlačí na kĺby palca a malíčka aj pri dostatočnej rezerve pred prstami. Podobne rozhoduje materiál, pretože mäkký textilný zvršok sa prispôsobí lepšie ako tuhá koža. Rozdiel pocítite hlavne v prvých dňoch nosenia, keď sa topánka ešte nerozchodila.

Šírka chodidla a širšie modely

Úzku topánku spoznáte podľa toho, že sa po zašnurovaní látka v mieste kĺbov napína a okraj podrážky chodidlo zvonka stláča. Po niekoľkých minútach chôdze sa zvyčajne ozve tlak alebo pálenie. Pomôcť môže aj skúška na mieste: ak vám chodidlo pri státí vypĺňa celú šírku podrážky a presahuje cez jej okraj, topánka je pre vás príliš úzka. Ak sa vám to opakuje pri rôznych značkách, hľadajte modely označené ako širšie alebo s uvoľnenejším strihom.

Ľudia s vystupujúcim kĺbom palca siahajú po modeloch, ktoré sa predávajú ako dámska obuv na haluxy. Bývajú širšie v prednej časti a z mäkšieho materiálu. O zdravotnom probléme sa však vždy poraďte s odborníkom, výber topánok ho nenahradí.

Tvar špičky a priestor pre prsty

Špička môže byť okrúhla, oválna alebo špicatá. Okrúhla a oválna ponúkajú prstom najviac miesta, preto sa lepšie hodia na celodennú chôdzu. Špicatý strih prsty zbližuje, takže pri dlhšom nosení častejšie tlačí, aj keď má správnu dĺžku.

Pri skúšaní preto skontrolujte, či sa prsty v topánke dajú mierne roztiahnuť a či sa nedotýkajú hornej časti. Ak aj pri správnej veľkosti niečo tlačí, skúste iný tvar špičky, nie väčšie číslo.

Dvě béžové dámské boty s kulatou a špičatou špičkou, mezi nimi krejčovský metr na světle šedém podkladu.

Päta a typ obuvi pri dámskych teniskách a členkových topánkach

Päta je miesto, ktoré najčastejšie odhalí zlé sedenie. Pevná päta drží nohu na mieste a pri kroku sa nesmie zdvíhať ani vyšmykovať z topánky. Ak sa pri chôdzi päta otiera o zadný okraj, vznikajú pľuzgiere aj pri inak dobrej veľkosti.

Dámske tenisky sú ľahké a pružné, takže sa hodia na dlhé prechádzky a každodenný ruch. Pri výbere typu zvážte aj to, kam budete chodiť. Do kancelárie a do mesta sa lepšie hodia nízke tenisky, na vychádzky po dlhších trasách zase členková obuv, ktorá drží nohu stabilnejšie.

Dámske členkové topánky obopínajú členok, a preto ponúkajú pevnejšie vedenie nohy, hlavne ak chodíte po nerovnom teréne. Zároveň však viac tlačia na členok, preto si dajte pozor na výšku a mäkkosť lemu.

Pri skúšaní sa držte krátkeho postupu:

  • obujte oba kusy a zašnurujte ich tak, ako ich budete nosiť,
  • prejdite sa po obchode aspoň niekoľko minút a zastavte sa na schodoch alebo šikmej ploche,
  • skontrolujte, či päta pri kroku nevystupuje a či sa prsty neopierajú o špičku,
  • skúšajte v ponožkách, v akých budete topánky naozaj nosiť.

Zadní části tenisky a kotníkové boty na židli v obchodě s obuví, za nimi rozmazané police.

Zhrnutie a postup pri výbere obuvi na každý deň

Pri výbere stačí pamätať na tri veci. Dĺžku merajte večer a pripočítajte rezervu pre prsty, šírku a tvar špičky posúďte podľa toho, kde topánka tlačí, a pätu overte chôdzou po obchode. Kto tento postup dodrží, vyhne sa otlakom aj zbytočnému vracaniu tovaru. Zároveň získa istotu, že ďalší pár bude sedieť rovnako dobre ako ten, ktorý si obľúbil.

Dámska obuv sa dá pohodlne porovnať u viacerých modelov naraz, napríklad v ponuke Trhbox.sk, kde môžete vedľa seba pozrieť tenisky aj členkové topánky. A ktorý z týchto troch faktorov vás pri výbere topánok trápi najčastejšie, dĺžka, šírka alebo sedenie päty?

Peter Wang